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Allenamento Calistenico: ecco 5 superset

Allenamento Calistenico: ecco 5 superset

da Matteo Squaddara | Feb 6, 2020 | Allenamento Bodybuilding

Ricordo la prima volta che ho sentito il termine “superset”. Anche quando ho capito che si trattava di un allenamento calistenico, la...

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