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Squat completo durante la gravidanza? Si può fare? Quando non sei incinta è sicuramente raccomandato per le persone con una schiena...
da Matteo Squaddara | Lug 19, 2017 | Allenamento Bodybuilding
Il sistema di allenamento cyting è una tecnica d’allenamento potenzialmente pericolosa per le giunture articolari. Si basa su un movimento ritmico...
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da Matteo Squaddara | Mar 17, 2017 | Allenamento Bodybuilding
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