Matteo Squaddara

Campione Italiano Natural Bodybuilding

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Chi sono?

Mi chiamo Matteo Squaddara, sono un seguace accanito del Bodybuilding Natural; ho cominciato ad appassionarmi a questa disciplina in giovanissima età (13 anni)seguendo personaggi che allora, per me, rappresentavano la massima espressione del bodybuilding di quell’epoca. Ho appreso da loro nozioni, metodi di allenamento e numerose tecniche che hanno contribuito non poco all’enorme bagaglio di informazioni che custodisco tutt’ora dentro di me. All’età di 16 anni cominciai ad intensificare le mie sedute di allenamento, testando diversi stili di vita e valutando tutte le possibili soluzioni, fino a quando un bel giorno trovai la quadratura.
Adottai quello che io definisco l’allenamento perfetto, riuscendo a trovare l’equilibrio tra massa e definizione; pian piano i miei muscoli aumentavano di volume eseguendo le mie sedute in modo BREVE E INTENSO. Arrivai all’età di 28 anni allenandomi regolarmente ma senza strafare; nel Settembre del 1999 conobbi un ragazzo che da li a breve divenne il mio compagno di allenamento nonché il mio miglior amico. Non vi nascondo che fu per me la ciliegina sulla torta………lui mi fece fare il salto di qualità e, non sto esagerando, in soli 3 mesi di allenamento insieme preparammo il Campionato Italiano di Bodybuilding Federazione Natural svoltosi a San Marino; vincemmo tutti e due in categorie diverse e uscimmo dal teatro con il Titolo di Campioni Italiani.

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