da Matteo Squaddara | Ott 14, 2020 | Allenamento Bodybuilding
Le gambe più forti sono in cima alla tua lista dei desideri? I risultati dell’incorporazione dello split squat bulgaro nella tua routine...
da Matteo Squaddara | Ott 6, 2020 | Allenamento Bodybuilding
Punti Chiave 1. Esistono tre tipi di corpo principali: fisico endomorfo, ectomorfo e mesomorfo. Alcune persone possiedono per lo più uno di questi,...
da Matteo Squaddara | Set 20, 2020 | Allenamento Bodybuilding
Ecco una domanda che ogni allenatore riceve regolarmente: “Come posso avere un sedere perfetto?” I media sono pieni di risposte,...
da Matteo Squaddara | Set 17, 2020 | Allenamento Bodybuilding
Se il tuo intento è capire come allenare gli avambracci, allora è bene che tu sappia che allenare gli avambracci è una parte a mio avviso...
da Matteo Squaddara | Set 12, 2020 | Allenamento Bodybuilding
Il nuovo anno in palestra è arrivato e sei pronto/a per impegnarti! Ti propongo un allenamento HIIT per dimagrire. Questo allenamento oltre a...
da Matteo Squaddara | Set 6, 2020 | Allenamento Bodybuilding
Fisico ectomorfo: ecco i Punti chiave Il tuo tipo di corpo, o somatotipo, influenza la tua capacità di costruire massa e perdere grasso. A seconda...
Pulse Saturimetro, Display OLED Portatile SpO2, Pulsossimetro da Dito, Lettore di Impulsi Digitali a Lettura Istantanea, Funzionamento a Pulsante Singolo,Blu 
Polar M430, Orologio GPS Multisport con Cardiofrequenzimetro Integrato 
Commenti recenti